Stres a úzkost jsou v dnešní době jiné než dříve. Stresové situace jsou každou chvíli vysílány prostřednictvím zpráv a sociálních médií, a tím se nám dostává neustálé nejistoty. Roste tlak na naší osobnost, stres se navyšuje a máme tak velice blízko k úzkosti a depresím. Zároveň se stále více lidí probouzí k poznání, že my všichni jsme propojeni a musíme se dostat více do svého srdce, abychom našli odpovědi na osobní a společenské stresory, které působí na každého z nás.
Musíme situaci uchopit jinak. Skrze HeartMath zmírníme stres a úzkost a aktivujeme sílu a inteligenci srdce a ducha. Umožníme si změnit to, čeho jsme dříve nebyli schopni. Jedná se o koherenci srdce, která dává impuls našim nejvyšším rozhodnutím. Inteligence srdce je intuitivním kompasem, který nás provádí na naší životní cestě.